تأثير برنامج تدريبي عالي الكثافة (HIIT) على مكونات الجسم ومؤشرات الحالة الصحية لدى الرجال (30-40) سنة. (2026). مجلة العلوم الشاملة, 11(42), 861-877. https://doi.org/10.65405/v5jtqw70